设置完之后，传感器振动3次提醒我已经成功设定好，到这里，所有准备工作完毕，接下来就正常使用了。

但患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。

这些病和冠心病的发生有密切关系，一旦发现就应和医生联系，有针对性地选择药物治疗，以控制病情进展。每天服用12次能缓解发作症状的药物，好在清晨和午睡前服用。平日做菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃。那么，这段时间进行能加重心脏负荷的体育运动显然不合适，所以对心脏病人来说，适宜运动、且相对安全的锻炼时间是下午。冠心病的流行病学调查资料表明，心肌缺血和致命性心律失常引起的心脏病的发生率和猝死率，以上午612时高，尤其是睡醒后头3个小时心脏容易闹事专家们称这段时间为冠心病发病的清晨峰可运用这一生物节律，灵活掌握用药时间。

七、定期服用预防动脉粥样硬化、改善微循环、调节血脂的药物，如复方丹参滴丸可以起到多靶点的作用，起到全身调节的作用，可以从根本上减少冠心病事件的发生五、上午吃药，下午锻炼。那么通过上面的文章介绍之后，那么对于有效果的男性补肾食谱选择也就明确了所以这些问题也就慢慢的得到一些答案。

羊肾粥 主料：羊肾100克，粳米200克。用治肾气虚弱，阳萎，早泄，遗精，腰膝酸软。将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗于净，放人祸内，加入清水，煮沸成汤。功用：功能补肾益气，养精填髓，用治肾虚劳损，阳萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聋，尿频，遗尿。

羊肾和乳粉 主料：羊肾1只，乳粉20克。功用：功能补肾益气，涩精止遗。

制作：将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊膝，清洗干净，放在锅内，加入清水。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。

但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。2豆制品 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。另外，长春骨伤医院专家在此提醒您：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。

而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更枫钙质吸收，而且可以直接食用。

虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。并且它还能够降低血脂，预防动脉硬化。

友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。4动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。菠菜中含有草酸，可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。3海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。1牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。

海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜

3.桃仁拌芹菜 做法:芹菜取嫩茎洗净，入沸水锅烫断生，捞出用冷开水激凉沥干，加盐、味精、麻油拌和;核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用，此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春季。4.菜心炒虾皮 做法:白菜心洗净切成段，虾皮3汤匙用水略冲洗。

锅留底油，用旺火将木耳炒至亮滑透香，倒回猪肝，加味精，香油炒匀即成。此菜有开胃，润肺的功效，其丰富的钙，磷，蛋白质及维生素对体弱乏力，腰酸足软有一定的疗效。

5.川贝雪梨炖猪肺 做 法:将川贝、雪梨去皮，切成1厘米的方块;猪肺洗净，挤去泡沫，切成长2厘米的块。2.黑木耳炒猪肝 做法:黑木耳泡发洗净撕朵。有除痰、润肺、镇咳等功效，还适用于老年人无痰热咳等症。1.荠菜百页卷 做法:荠菜洗净烧熟切成末，加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和，百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干，摊放在洁净的砧板上，一端放荠菜馅，卷成长卷，斜切成收装碟。

炒锅上火，放油烧热，加入虾皮，适量蒜蓉，白菜心炒匀，炒至菜熟，不需调味即可上桌。将川贝，猪肺，雪梨共置砂锅内，加入冰糖，水适量，置武火上烧沸，用文火炖2小时即成。

此菜为佳补血，补肝肾，明目之菜肴，四季皆宜。将猪肝下入八成热的油锅中，加料酒，葱末，姜丝，精盐煸炒至熟，倒出。

猪肝洗净切薄片，水淀粉中抓芡均匀，热水中焯一下1.荠菜百页卷 做法:荠菜洗净烧熟切成末，加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和，百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干，摊放在洁净的砧板上，一端放荠菜馅，卷成长卷，斜切成收装碟。

此菜有开胃，润肺的功效，其丰富的钙，磷，蛋白质及维生素对体弱乏力，腰酸足软有一定的疗效。2.黑木耳炒猪肝 做法:黑木耳泡发洗净撕朵。炒锅上火，放油烧热，加入虾皮，适量蒜蓉，白菜心炒匀，炒至菜熟，不需调味即可上桌。4.菜心炒虾皮 做法:白菜心洗净切成段，虾皮3汤匙用水略冲洗。

猪肝洗净切薄片，水淀粉中抓芡均匀，热水中焯一下。锅留底油，用旺火将木耳炒至亮滑透香，倒回猪肝，加味精，香油炒匀即成。

5.川贝雪梨炖猪肺 做 法:将川贝、雪梨去皮，切成1厘米的方块;猪肺洗净，挤去泡沫，切成长2厘米的块。此菜为佳补血，补肝肾，明目之菜肴，四季皆宜。

将川贝，猪肺，雪梨共置砂锅内，加入冰糖，水适量，置武火上烧沸，用文火炖2小时即成。3.桃仁拌芹菜 做法:芹菜取嫩茎洗净，入沸水锅烫断生，捞出用冷开水激凉沥干，加盐、味精、麻油拌和;核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用，此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春季。